Siła Czterech Żywiołów #harmonia

Zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie, podczas którego połączymy harmonię z siłą kobiecej energii! Motywem przewodnim tegorocznego Kongresu są cztery żywioły – ziemia, woda, ogień i powietrze – które stanowią metaforę różnych aspektów kobiecego potencjału.

Ziemia nauczy nas budować stabilne fundamenty w biznesie i życiu, woda pokaże, jak zachować elastyczność i zarządzać emocjami, ogień obudzi pasję i odwagę do działania, a powietrze otworzy przestrzeń dla kreatywności i wizjonerskiego myślenia.

To przestrzeń inspiracji, wymiany doświadczeń i rozwoju – idealna dla kobiet, które chcą odnaleźć równowagę między żywiołami w swoim życiu i zyskać siłę do realizacji marzeń.

PROGRAM

9:15 rejestracja uczestniczek i uczestników
10:00 - 10:30 Otwarcie IV Regionalnego Kongresu Kobiet, powitanie uczestniczek i uczestników oraz wręczenie przedstawicielom sponsorów podziękowań

10:30 - 11:45 Panel I – WODA – MOJA HISTORIA

Woda symbolizuje płynność, zmianę i zdolność do adaptacji. Ten panel to spotkanie z kobietami, które doświadczyły trudnych zakrętów losu, ale odnalazły w sobie siłę, by płynąć dalej – ku spokojowi, miłości i poczuciu domu. To rozmowa o kryzysach, które nie złamały, lecz stały się początkiem nowej drogi.

Prowadząca: Zuzanna Józefowicz

Kobieta w drodze do szczęśliwego związku – Magdalena Grzelak
O odwadze wychodzenia z relacji pełnej przemocy i o budowaniu miłości opartej na szacunku, bezpieczeństwie i wzajemnym zaufaniu.

Kobieta w dobrej relacji z ciałem – Joanna Michalska
Historia walki z chorobą i odkrywania spokojnej, akceptującej relacji ze sobą i swoim ciałem.

Kobieta w patchworkowej rodzinie – Anna Piekarczyk
O tworzeniu domu, w którym różne historie i doświadczenia splatają się w jedną wspólną opowieść pełną wyzwań ale i ciepła.

Kobieta w podróży dookoła świata – Martina Zawadzka-Gawrońska
O odwadze wyruszenia w nieznane – zostawienia za sobą korporacyjnego świata i wszystkiego, co „bezpieczne”.

11:45 - 12:00 Przerwa  kawowa – POZNAJMY SIĘ!

GOŚĆ SPECJALNY
12:00 - 13:30 PANEL II POWIETRZE – ROBERT RUTKOWSKI – ROZMOWA Q&A

Powietrze to oddech, lekkość i przestrzeń – a równowaga psychiczna i emocjonalna jest właśnie takim oddechem dla naszego życia. 

Prowadzącą: Katarzyna Czachowska

Robert Rutkowski specjalista psychoterapii uzależnień, mentor, coach, wykładowca Akademii Psychologii Przywództwa przy Wyższej Szkole Biznesu, w latach ’80 reprezentant Polski w koszykówce. Były opiekun psychologiczny Tomasza Golloba, Żużlowej Reprezentacji Polski oraz wielu sportowców i menedżerów. Autor książek psychologicznych: „Oswoić narkomana”, „Pułapki przyjemności”, „Toksyczna matka”, "Alkoiluzja wyjście z alkoholowej sekty"

13:00 - 13:30 Przerwa kawowa z podpisywaniem książek autora w strefie CHILLOUT  

13:30 - 14:30 PANEL III – ZIEMIA – HARMONIA i BEZPIECZEŃSTWO

Ziemia to symbol stabilności, fundamentu i zakorzenienia – tego, co daje nam grunt pod nogami i pozwala czuć się pewnie nawet w zmieniającym się świecie. Ten panel poświęcony jest właśnie różnym wymiarom bezpieczeństwa: od praktycznego przygotowania na trudniejsze momenty, przez poczucie sprawczości i ochronę siebie, aż po dbanie o prywatność w cyfrowej codzienności.

Prowadzenie: Maja Korońska

 Ciało jako sprzymierzeniec w trudnych chwilach – Anna Kulczyńska

Siła w gotowości. Jak przygotowanie zmienia lęk w pewność siebie – Piotr Kucharek

Cyfrowa równowaga. O prywatności, higienie psychicznej i bezpiecznym korzystaniu z AI – Magdalena Matlejewska

14:30 - 16:00 PANEL IV - OGIEŃ – MAGDALENA GRZEBAŁKOWSKA i EWA WINNICKA 

Prowadząca: Anna Magalska 

Ogień to pasja, moc i żywioł, który potrafi ogrzać, dodać odwagi i rozbudzić do działania. Nasze gościnie to nie tylko znane dziennikarki, autorki i zdobywczynie nagród — to kobiety, które od lat zgłębiają tematy, które często pozostają w cieniu: starzenie się, zmiany społeczne, rola kultury i widzialność kobiet w różnych etapach życia. Wspólnie prowadzą podcast i publikacje „Jak się starzeć bez godności” i “Na Bogato…” , w których z humorem, dystansem i dużą dozą autentyczności rozmawiają o przemijaniu, oczekiwaniach społecznych i wyzwaniach kobiet dojrzałych.

16:00 - 16:30 Przerwa kawowa z podpisywaniem książek autorek w strefie CHILLOUT  

16:30 - 17:00 KONCERT „WOMAN FOR WOMEN” – KAMILA KOZIŃSKA

Pełen emocji koncert torunianki to muzyczna opowieść o sile i wrażliwości kobiet – wzruszająca, dodająca otuchy i budująca wspólnotę. To chwila, w której dźwięki spotykają się z emocjami, a muzyka staje się głosem nas wszystkich.

Wstęp wolny, obowiązuje rejestracja poprzez stronę: torunskikongreskobiet.com | organizator: Nieograniczona – Fundacja im. Bogny Olszewskiej